Kryzysy, trudne doświadczenia i przewlekły stres mogą odebrać poczucie bezpieczeństwa oraz kontroli nad własnym życiem. W moim gabinecie znajdziesz profesjonalną pomoc opartą na wiedzy i empatii. Bez oceniania i w Twoim własnym tempie pomogę Ci zrozumieć Twoje emocje, przepracować trudności i zbudować trwałą odporność psychiczną.
Jestem psychologiem i certyfikowanym psychotraumatologiem. Wiem, że sięgnięcie po pomoc często wymaga ogromnej odwagi. Moim celem jest towarzyszenie Ci w drodze do odzyskania równowagi emocjonalnej i bezpiecznego przepracowania trudnych doświadczeń.
W moim gabinecie tworzę dla Ciebie cichą przystań – przestrzeń całkowicie wolną od oceny, w której możesz po prostu być sobą. Niezależnie od tego, z jak silnym sztormem się mierzysz, nie musisz już przechodzić przez to w pojedynkę.
Więcej o mnieGłówne obszary mojego wsparcia
Wspieram w nagłych kryzysach życiowych, problemach w relacjach, trudnościach z emocjami oraz przy obniżonym nastroju. Pomagam odzyskać życiowy kompas i poczucie sensu, gdy czujesz się zagubiony/a.
Specjalistyczna, ostrożna praca ze skutkami traumy, nagłej straty, wypadków oraz z zespołem stresu pourazowego (PTSD). Wspólnie uczymy Twój układ nerwowy, jak na nowo czuć się bezpiecznie.
Rozwój osobisty, praca nad zrozumieniem własnych potrzeb i budowanie zdrowych granic. Tworzymy wewnętrzną stabilność i pewność siebie, byś mógł/mogła stać pewnie, bez względu na wiatr.
Wybierz dogodny termin w moim kalendarzu online lub skontaktuj się telefonicznie, aby umówić wizytę w gabinecie w Bielsku.